استخدام المروحة بطريقة خاطئة قد يزيد خطر الجفاف.. نصائح لتجنب الأضرار

مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، تصبح المروحة الكهربائية وسيلة أساسية لتخفيف الشعور بالحرارة، لكن طريقة استخدامها قد تؤثر على الجسم، خاصة عند توجيه الهواء مباشرة نحو الوجه والجسم لفترات طويلة،وفقًا لصحيفة ميرور.

توصي هيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية بعدم توجيه المروحة بشكل مباشر إلى الجسم، إذ إن حركة الهواء المستمرة قد تسرّع فقدان الرطوبة من الجلد والعينين، ومع ارتفاع الحرارة يمكن أن يزيد ذلك من احتمالات التعرض للجفاف.

ويُنصح كذلك بإغلاق الستائر التي تتعرض لأشعة الشمس خلال ساعات النهار، وتقليل تشغيل الإضاءة والأجهزة الكهربائية غير الضرورية، إلى جانب اختيار الأوقات الأقل حرارة للطهي.

كما يفضل فتح النوافذ عندما تكون درجة حرارة الهواء بالخارج أقل من داخل المنزل، بما يساعد على تجديد الهواء وخفض الحرارة.

تعمل المروحة على تحريك الهواء حول الجسم، وهو ما يسرّع تبخر العرق من سطح الجلد، وبالتالي يمنح شعورًا بالبرودة، ومع استمرار التعرض للهواء المتحرك، خاصة في الأجواء الجافة، قد يزداد فقدا…

المصدر: تليجراف صحة