طريقة عمل شيبسي الكوسة، سناك لذيذة ومغذية لأطفالك في الصيف

شيبسي الكوسة من أفضل الوجبات الخفيفة الصحية التي يمكن تحضيرها في المنزل بسهولة، فهو يجمع بين المذاق الشهي والقيمة الغذائية العالية.

وشيبسي الكوسة سهل التحضير وغير مكلف، كما يعد بديل رائع لرقائق البطاطس التقليدية الغنية بالدهون والسعرات الحرارية، وهو مناسب للكبار والصغار.

وتقدم الشيف نورهان القاضى، طريقة عمل شيبسي الكوسة.

2 ثمرة كوسة متوسطة الحجم

ملعقة كبيرة من زيت الزيتون

نصف ملعقة صغيرة من الملح

نصف ملعقة صغيرة من البابريكا

ربع ملعقة صغيرة من الثوم البودر

ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود

ربع ملعقة صغيرة من البصل البودر اختيارى

رشة من الزعتر أو الأوريجانو حسب الرغبة

جبن بارميزان مبشور اختياري لإضافة نكهة مميزة

المصدر: فيتو صحة