رغم فوائدها.. 4 فئات ممنوعة من تناول الطماطم

رغم فوائد الطماطم وقيمتها الغذائية، فإنها قد لا تكون مناسبة لبعض الأشخاص، وقد تؤدي إلى تفاقم بعض الأعراض أو المشكلات الصحية. فيما يلي، 4 فئات يجب عليها الحذر من تناولها، وفقا لموقع "verywellhealth".

تتميز الطماطم بطبيعتها الحمضية، لذلك قد ترتبط بزيادة أعراض مرض الارتجاع المعدي المريئي، الذي يحدث عندما يعود حمض المعدة إلى المريء، مسببا التهيج وحرقة المعدة. قد تحتوي الطماطم على الفركتوز، وهو نوع من السكريات الطبيعية قد يواجه بعض الأشخاص صعوبة في هضمه.

وفي حال عدم امتصاص الفركتوز بشكل جيد، قد تقوم بكتيريا الأمعاء بتخميره، ما قد يؤدي إلى ظهور أعراض مزعجة مثل الانتفاخ، والإسهال، وتقلصات البطن، واضطراب المعدة أو الإمساك. وقد تكون هذه المشكلة أكثر وضوحًا لدى الأشخاص الذين يعانون من حساسية الجهاز الهضمي أو بعض الحالات، مثل متلازمة القولون العصبي، بينما يستطيع معظم الأشخاص تناول الطماطم بكميات معتدلة دون مشكلات. رغم أن حساسية الطماطم ليست شائعة، فإن بعض الأشخاص قد يعانون من رد فعل تحسسي تجاهه…

المصدر: مصراوى صحة