اضطرابات النوم
-
اخبار الاسرة
5 علامات تدل على تدهور الصحة العقلية.. لا تتجاهلها
[ad_1] صحة الأخبار المتعلقة لم تعد الصحة العقلية أمرًا ثانويًا يمكن تجاهله أو التغاضي عنه، بل أصبحت من الركائز الأساسية…
أكمل القراءة » -
العلوم والتكنولوجيا
عقار سحري.. يحسن مشكلات النوم والقلب والسمنة والسكري
[ad_1] الدراسة نشرها موقع “نيوز أتلاس” وأجراها باحثون من كلية الطب بجامعة كاليفورنيا في سان دييغو بالولايات المتحدة وركزت على…
أكمل القراءة » -
اخبار الاسرة
احذر من أخذ قيلولة بعد رنين المنبه. مشاكل صحية خطيرة، لا
[ad_1] صحة أخبار ذات صلة الضغط على زر الغفوة بعد سماع صوت “المنبه” هو أمر قد يفعله كثير من الناس،…
أكمل القراءة » -
الطب والصحة
طبيب أعصاب يكشف خطورة التوتر المستمر .. نصيحة مهمة
[ad_1] يعاني معظم الناس من مشكلة إرهاق الجسم المستمر في بعض مواسم العام وخاصة موسم الصيف الذي يتميز بجو حار.…
أكمل القراءة » -
الطب والصحة
يشرح طبيب العيون الصلة بين اضطرابات النوم وضعف البصر
[ad_1] لا شك أن قضية اضطرابات النوم تؤثر بشكل عام على الصحة العامة للأفراد ، وعلى وجه الخصوص بعض الحواس…
أكمل القراءة » -
الطب والصحة
دراسة: الأشخاص الذين يشخرون هم أكثر عرضة للإصابة بمرض
[ad_1] أكدت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين يشخرون هم أكثر عرضة للإصابة بمرض الزهايمر والسكتات الدماغية. هذا بحسب ما نشرته…
أكمل القراءة » -
الطب والصحة
يزيد الأرق والنوم غير المنتظم من خطر النوبات
[ad_1] قد يعرضك الأرق المستمر والنوم غير المنتظم لخطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتات الدماغية وأمراض الأوعية الدموية الدماغية وغيرها من…
أكمل القراءة » -
الطب والصحة
أعشاب طبيعية تكافح اضطرابات النوم ومنها البابونج
[ad_1] وتعود قضية اضطرابات النوم ليلاً إلى عدة أسباب مختلفة منها الإرهاق والضغط النفسي وزيادة التفكير والمعاناة من آلام بعض…
أكمل القراءة » -
الطب والصحة
الدراسة: ممارسة الرياضة تقضي على اضطرابات النوم
[ad_1] ممارسة الرياضة بانتظام عند الناس تجعلهم أكثر شبابًا طوال الحياة ، ويقيهم من مخاطر السمنة وأمراض القلب والسكري ،…
أكمل القراءة » -
الطب والصحة
قلة النوم تؤثر على صحة فمك .. 5 مشاكل أسنان قد تؤثر عليك
[ad_1] النوم يؤثر بشكل كبير على صحتنا ، وقلة النوم قد تضر بصحتك وتفاقم المشاكل النفسية وتزيد من الوزن ،…
أكمل القراءة »
