اليوجا
-
اخبار الاسرة
تمارين التأمل والاسترخاء قد تخفف من ألم الصداع.. هل تغني عن العلاج
[ad_1] صحة الأخبار المتعلقة أصبح البحث عن حلول طبيعية للصداع النصفي هاجسًا للكثيرين، خصوصًا مع ازدياد القلق من التأثيرات الجانبية…
أكمل القراءة » -
اخبار الاسرة
«يوجا التخسيس».. طريقة عملية لإنقاص وزن المرأة بشكل طبيعي
[ad_1] صحة الأخبار المتعلقة النظام الصحي، أحد أهم الأمور التي يجب الاهتمام بها، فهو يساعد على الحفاظ على صحة الجسم…
أكمل القراءة » -
اخبار الاسرة
من قعيدة فراش لمدربة يوجا معتمدة دوليا.. «إيمان» عصفورة طارت
[ad_1] علاقات و مجتمع الأخبار المتعلقة في عام 2013، أثناء انتظارها بداية ماراثون الثانوية العامة، لتحصل على أعلى مجموع بين…
أكمل القراءة » -
الطب والصحة
ما هي يوغا الوجه؟ تمارين مهمة يجب تجربتها في المنزل
[ad_1] التمرين دائمًا يبقيك في أفضل حالاتك ، ولكن هل يمكن أن يكون لممارسة الرياضة تأثير على نضارة وجمال الوجه؟…
أكمل القراءة » -
الطب والصحة
يوصي الأطباء بممارسة اليوجا لتحسين صحة القلب
[ad_1] اتباع نظام غذائي سليم يحافظ على الصحة العامة للفرد بشكل عام ، وصحة القلب بشكل خاص ، بالإضافة إلى…
أكمل القراءة » -
الطب والصحة
ليس مجرد المشي .. طرق سريعة لتخفيف التوتر
[ad_1] هناك تقنيات لا حصر لها لإدارة الإجهاد. تعتبر اليوجا والتأمل الذهني والتمارين الرياضية مجرد أمثلة قليلة لأنشطة تخفيف التوتر.…
أكمل القراءة » -
الطب والصحة
العلاجات التكميلية لالتهاب المفاصل الصدفي ، بما في ذلك العلاج الوظيفي
[ad_1] في حين أن الأدوية هي أفضل طريقة لعلاج أعراض التهاب المفاصل الصدفي ، فقد تساعد العلاجات التكميلية في توفير…
أكمل القراءة » -
اخبار الاسرة
3 خطوات لممارسة اليوجا في المنزل ، بعد الظهور في سلسلة اليوميات
[ad_1] العلاقات والمجتمع أخبار ذات صلة شهد الجمهور اهتماماً كبيراً بمسلسل “حوارات الزوج” بعد النجاح الكبير الذي حققه ، خصوصاً…
أكمل القراءة » -
الطب والصحة
طرق للتخلص من التوتر المزمن وأبرزها ممارسة اليوجا والمشي
[ad_1] لا شك أن ممارسة الرياضة في جميع الأعمار تفيد الصحة العامة لجسم الإنسان ، وتحمي الإنسان من مخاطر أمراض…
أكمل القراءة » -
الطب والصحة
سر الخلطة.. النظام الغذائى لـ هالاند عملاق السيتى جعله يحقق 20 هدفا بـ12 مباراة
[ad_1] كشفت صحيفة “ديلى ميل” البريطانية، عن سر النظام الغذائي الصحى الذى يتمتع به لاعب كرة القدم هالاند مهاجم…
أكمل القراءة »