لماذا يلجأ المديرون إلى رحلات الهروب من الاحتراق الوظيفي؟
لم تعد الإجازات التقليدية كافية بالنسبة إلى بعض أصحاب المناصب القيادية لاستعادة نشاطهم، فقد ظهر اتجاه جديد يجمع بين السفر والصحة النفسية، يقوم على تنظيم رحلات مخصصة للتعافي من الاحتراق الوظيفي، بهدف استعادة التوازن وإعادة تقييم الحياة المهنية والشخصية.
وتستهدف هذه البرامج المديرين التنفيذيين والموظفين في المناصب القيادية الذين أمضوا سنوات طويلة في العمل تحت ضغوط متواصلة، قبل أن يجدوا أنفسهم يعانون الإرهاق النفسي، وفقدان الحافز، وتراجع الشعور بالرضا عن الإنجازات المهنية، وفقا لصحيفة "وول ستريت جورنال".
تعرف منظمة الصحة العالمية الاحتراق الوظيفي بأنه متلازمة تنتج عن ضغوط العمل المزمنة التي لم تدار بصورة فعالة، وتتمثل في ثلاثة أعراض رئيسية: الإرهاق الشديد، والابتعاد النفسي أو العاطفي عن العمل، والشعور بانخفاض الكفاءة المهنية.
ولا يقتصر الأمر على الشعور بالتعب بعد يوم عمل طويل، لكنه يمتد إلى فقدان الحماس، وضعف التركيز، وتراجع الإحساس بالإنجاز، خاصة مع صعوبة الفصل بين الحياة المهنية والشخصية في ظل ثقافة الاتصال المستمر.
وخلال السنوات الأخيرة، بدأت منتجعات ومراكز متخصصة في تقديم برامج تستهدف التنفيذيين الذين يعانون ضغوط العمل، حيث يبتعد المشاركون عن الهواتف والاجتماعات، ويشاركون في ج…
المصدر: مصراوى صحة
