هل تقييد السعرات الحرارية يجعلك تعيش لفترة أطول؟ خبراء

دبي ، الإمارات العربية المتحدة (CNN) – قد يتمكن الأشخاص ذوو الوزن الطبيعي من إطالة حياتهم من خلال تقييد السعرات الحرارية التي يستهلكونها ، وفقًا لدراسة جديدة حاولت قياس وتيرة الشيخوخة لدى الأشخاص الذين طُلب منهم تقليل السعرات الحرارية عن طريق 25٪ على مدار عامين.

قال كبير المؤلفين دانيال بيلسكي ، الأستاذ المشارك في علم الأوبئة في كلية ميلمان للصحة العامة بجامعة كولومبيا: “لقد عرفنا منذ حوالي 100 عام أن تقييد السعرات الحرارية يمكن أن يطيل العمر الصحي لمجموعة متنوعة من الحيوانات في المختبر”.

وأضاف بيلسكي ، الذي يدرس طول العمر: “إنه يفعل ذلك عن طريق تغيير علم الأحياء بطرق تتوافق مع إبطاء عملية الشيخوخة ، لكن الآليات الدقيقة لكيفية حدوث ذلك ما زالت قيد التحقيق”.

استخدمت الدراسة “الساعات البيولوجية” لتحديد معدل الشيخوخة لدى المشاركين فيها ، وصُممت لقياس العمر البيولوجي للأشخاص مقارنة بأعمارهم الفعلية.

قالت كالين رايان ، المؤلفة الرئيسية المشاركة وعالمة الأبحاث المشاركة في مركز روبرت إن بتلر للشيخوخة بجامعة كولومبيا: “وجدت دراستنا دليلاً على أن تقييد السعرات الحرارية يبطئ معدل الشيخوخة لدى البشر”.

لكن عالم طول العمر الدكتور بيتر عطية رفض نتائج الدراسة قائلا …