لا تستغني عن الغطاء تحت مكيف الهواء. مشاكل الظهر والرقبة

مع ارتفاع درجات الحرارة ، تعتبر المراوح والتكييف أفضل الحلول التي يختارها الكثيرين ، خاصة أثناء النوم ، لكن تعرض الجسم المباشر للهواء البارد قد يعرضه لمشاكل صحية عند الاستيقاظ ، خاصة آلام العظام وكذلك نزلات البرد التي قد يصيب البعض إذا تعرضوا بشكل مباشر لمكيفات الهواء ، ويحذر الأطباء العظام من هذه العادة الخاطئة التي يمارسها بعض الناس في وقت النوم.

ذكر الدكتور محمد صقر الاختصاصي في الطب وجراحة العظام والعمود الفقري خلال لقائه ببرنامج تلفزيوني أن الجسم يتعرض مباشرة لمكيفات الهواء وقت النوم ، مما يعرضه لألم شديد في العظام خاصة. في الظهر ، فهو من الأخطاء الشائعة التي يتعرض لها الجسم من الهواء. ساخن إلى بارد بشكل مباشر ، حيث يعاني الجسم مما يعرف بالصدمة ، بالإضافة إلى احتمالية كبيرة للإصابة بنزلات البرد ، ويجب وضع الغطاء على الجسم جيدًا أثناء النوم.

خطر التعرض للهواء البارد أثناء النوم

واتفق على ذلك الدكتور هاني محروس استشاري جراحة العظام الذي أوضح خلال مقابلته في برنامج تلفزيوني أن التعرض المباشر للهواء البارد يؤثر على العضلات مما يؤدي إلى تقلصها وضعفها وألمها خاصة في الظهر والرقبة. ، بالإضافة إلى عدم الراحة.

قام استشاري جراحة العظام بتحديد المناطق …