زيادة الوزن
-
الطب والصحة
رهاب السمنة.. حين يتحول الخوف من زيادة الوزن إلى اضطراب نفسي
حالة من الخوف المفرط من اكتساب الوزن، تعدّ من أنواع الرهاب المندرج ضمن اضطرابات القلق، تدفع المصابين بها إلى تبني…
أكمل القراءة » -
الطب والصحة
هل التوتر يدفعك للحلويات والوجبات السريعة؟
يعاني كثير من الأشخاص من زيادة الرغبة في تناول الطعام خلال فترات الضغط النفسي، خاصة الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية والدهون…
أكمل القراءة » -
أخبار المحافظات
لماذا يحتفظ البعض بنحافتهم رغم عدم اتباع أي نظام غذائي؟
يتساءل كثير من الأشخاص عن السبب الذي يجعل بعض الناس يحافظون على وزنهم الطبيعي دون اتباع حميات غذائية، أو حساب…
أكمل القراءة » -
الطب والصحة
دور التغذية في الوقاية من زيادة الوزن بعد انقطاع الطمث
يمكن أن تسهم تعديلات غذائية بسيطة في الحد من زيادة الوزن خلال مرحلة انقطاع الطمث، وهي فترة تشهد تغيرات هرمونية…
أكمل القراءة » -
الطب والصحة
السمنة والصحة النفسية.. دليلك لفهم العلاقة المعقدة بين الجسم والدماغ
تصنف الهيئات الصحية السمنة باعتبارها مرضاً مزمناً معقداً، لا يقتصر على زيادة الوزن أو اختلال التوازن بين السعرات الداخلة والخارجة،…
أكمل القراءة » -
تحذير عاجل من الصحة للمواطنين: تجنبوا المشروبات الغازية
[ad_1] حذرت وزارة الصحة والسكان، المواطنين من المشروبات الغازية قائلة إنها قد تعطي إحساسا بالانتعاش، لكنها تزيد المشاكل الصحية. يأتي…
أكمل القراءة » -
اخبار الاسرة
احذرها- علامة تحذيرية أثناء النوم تكشف الإصابة بالسكتة الدماغية
[ad_1] كشفت دراسة أجراها باحثون من جامعة فليندرز أن حالة شائعة تحدث أثناء النوم تكون مؤشرا مبكرا لارتفاع ضغط الدم…
أكمل القراءة » -
هل يمكن تناول حمص الشام أثناء الرجيم؟.. فوائد عديدة للجسم
[ad_1] صحة الأخبار المتعلقة يُعتبر مشروب حمص الشام من أهم المشروبات الشتوية، الذي يحب الكثيرون تناوله للاستمتاع بمذاقه المميز وللمساعدة…
أكمل القراءة » -
اخبار الاسرة
مشروب يعالج نحافة الجسم ويقضي على الاكتئاب في عدة أيام.. ما
[ad_1] صحة الأخبار المتعلقة تعتبر النحافة من أكثر المشاكل التواجه معظم الفتيات والسيدات، اللاتي يرغبن في الحصول عل جسم ممشوق…
أكمل القراءة » -
اخبار الاسرة
كرشك هيكبر ومش هتخس.. نظام غذائي يهدد بزيادة وزنك فور التوقف
[ad_1] صحة الأخبار المتعلقة اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية، من الطبيعي أنه ينقص الوزن مع مرور الوقت، لكن في…
أكمل القراءة »