الماء
-
الطب والصحة
تعرف على 5 فوائد مهمة للخيار.. منها صحة المناعة
الخيار من الخضروات الشائعة التي تتميز بمحتواها العالي من الماء وقيمتها الغذائية المنخفضة السعرات الحرارية، ما يجعله خيارًا مناسبًا ضمن…
أكمل القراءة » -
الطب والصحة
فاكهة الصيف اللذيذة.. 5 فوائد للخوخ تدعم صحتك
يُعد الخوخ من أشهر الفواكه الصيفية التي تجمع بين المذاق الحلو والقيمة الغذائية العالية، فهو غني بالفيتامينات والمعادن والألياف ومضادات…
أكمل القراءة » -
الطب والصحة
فاكهة صيفية شهيرة.. تناولها قد يدعم صحة قلبك ويخفض ضغط الدم
يعد البطيخ من أشهر الفواكه الصيفية، ويتميز بمحتواه المرتفع من الماء، ما يجعله خيارا منعشا خلال الطقس الحار، لكن فوائده…
أكمل القراءة » -
أخبار المحافظات
أطعمة ومشروبات ممنوعة خلال موجة الحر
مع الارتفاع الشديد في درجات الحرارة، لا يقتصر الحفاظ على الصحة على شرب الماء فقط، فهناك أطعمة ومشروبات قد تزيد…
أكمل القراءة » -
الطب والصحة
كيف يهدد شرب الماء المثلج قلبك؟.. مخاطر قد لا تتوقعها
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يلجأ كثيرون إلى شرب الماء المثلج ظنا منهم بأنه الوسيلة الأسرع لترطيب الجسم…
أكمل القراءة » -
أخبار المحافظات
فى الحر والمصيف والخروجات.. 5 نصائح تحميك من زيارة طوارئ المستشفى بالصيف
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، تزداد الأنشطة الخارجية مثل السباحة، والرحلات، والشواء، لكن في المقابل ترتفع أيضًا معدلات…
أكمل القراءة » -
الطب والصحة
كيف تتعامل مع الرطوبة المرتفعة في الصيف؟
لا تقتصر معاناة فصل الصيف على ارتفاع درجات الحرارة فقط، فالرطوبة المرتفعة تجعل الأجواء أكثر إرهاقا، وتزيد الشعور بالاختناق والتعرق،…
أكمل القراءة » -
الطب والصحة
هذا ما يحدث لجسمك عند شرب كمية قليلة من الماء
الماء عنصر أساسي لحياة الجسم، فهو يدخل في كل الوظائف الحيوية تقريبًا، من تنظيم الحرارة إلى دعم الدماغ والهضم.ومع ذلك،…
أكمل القراءة » -
اخبار الاسرة
تعرف على وظيفة في الغسالة تقضي على البقع العنيدة
[ad_1] في كثير من الأحيان تفشل دورة الغسيل التقليدية في إزالة البقع الصعبة، خاصة الأوساخ العنيدة، رغم أن بعض الغسالات…
أكمل القراءة » -
اخبار الاسرة
3 طرق لتنقية مياه الشرب من الكلور السام.. بدون «فلتر»
[ad_1] صحة الأخبار المتعلقة عادًة ما يلجأ الناس إلى فلاتر تنقية المياه؛ حتى يتمكنوا من شرب مياه آدمية، و صالحة…
أكمل القراءة »