الدهون
-
الطب والصحة
أفضل الأطعمة والمشروبات التي تساعد على خفض الكوليسترول طبيعيًا
يعد ارتفاع الكوليسترول في الدم من أبرز عوامل الخطر التي تزيد احتمالات الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية، إلا أن اتباع…
أكمل القراءة » -
الطب والصحة
السمنة قد تكون مسؤولة عن 11% من حالات السرطان.. دراسة تكشف العلاقة
كشفت دراسة علمية حديثة أن السمنة قد تكون عاملا أكثر تأثيرا في الإصابة بالسرطان، مشيرة إلى أن زيادة الدهون في…
أكمل القراءة » -
أخبار المحافظات
9 وجبات خفيفة صحية للقلب وتخفض حدة الالتهاب بالجسم
تتميز الوجبات الخفيفة الصحية للقلب بانخفاض نسبة الدهون المشبعة والصوديوم فيها، بالإضافة إلى ذلك، تحتوي العديد من هذه الوجبات على…
أكمل القراءة » -
الطب والصحة
لغز الكيتو والأورام.. حمية واحدة ونتيجتان متناقضتان
بُني جانب كبير من شهرة حمية الكيتو على فكرة تبدو بسيطة ومغرية؛ فإذا كانت الخلايا السرطانية تستهلك الغلوكوز بكثافة، فقد…
أكمل القراءة » -
الطب والصحة
تعرف على كيفية إنقاص الوزن دون فقدان العضلات
يعتقد البعض أن فقدان الوزن يعني بالضرورة خسارة جزء من الكتلة العضلية، لكن هذا الأعتقاد ليس صحيحًا دائمًا .وتعليقا على…
أكمل القراءة » -
أخبار المحافظات
كم ساعة من النوم تحتاج كل ليلة لإنقاص وزنك؟
يركز معظم الأشخاص الراغبين في إنقاص الوزن على عدد السعرات الحرارية، وكمية البروتين، وممارسة التمارين الرياضية، إلا أن هناك عاملًا…
أكمل القراءة » -
هل بذور اليقطين تساعد على فقدان الوزن؟.. اعرفي شروط تناولها
[ad_1] صحة الأخبار المتعلقة بذور اليقطين تحتوي على نسبة عالية من الألياف، بالإضافة إلى غناها بمضادات الأكسدة، كما أنها تلعب…
أكمل القراءة » -
اخبار الاسرة
أسباب ارتفاع نسبة الدهون في الدم.. كيف تحمي نفسك من مخاطرها؟
[ad_1] صحة الأخبار المتعلقة تعد الدهون الثلاثية في الدم مصدرًا لطاقة الجسم، وعلى الرغم من ذلك إلا أن ارتفاعها عن…
أكمل القراءة » -
اخبار الاسرة
ماذا يحدث عند استخدام إسفنجة غسل الأطباق أكثر من مرة؟..
[ad_1] مطبخ الأخبار المتعلقة إسفنجة غسل الصحون من أكثر الأدوات المستخدمة في المطبخ، ولا يمكن أن تستغنى عنها ربة المنزل،…
أكمل القراءة » -
اخبار الاسرة
في اليوم العالمي للقلب.. احذر الدهون الثلاثية وقاوم المرض
[ad_1] صحة الأخبار المتعلقة يوافق اليوم العالمي للقلب 29 سبتمبر من كل عام، وذلك للتغلب على الأمراض القلبية الوعائية، ويتم الاحتفال…
أكمل القراءة »