عوامل تؤثر على الصحة

5 عادات صحية تحميك من الأمراض المزمنة.. النوم جيدًا وممارسة الرياضة أبرزها

حددت الأبحاث المنشورة في المجلة الطبية البريطانية (BMJ)، خمس عادات صحية يمكنك من خلالها الحفاظ على صحتك خالية من…