الأطعمة
-
الطب والصحة
10 نصائح لضمان حصول أطفالك على العناصر الغذائية يوميًا
[ad_1] يعد بناء علاقة صحية بين طفلك ونظامه الغذائي أمرًا ضروريًا لحصوله على العناصر الغذائية التى يحتاجه يوميا، وإليك…
أكمل القراءة » -
الطب والصحة
خليك في النظام النباتى.. لتعزيز مستويات الطاقة وتنظيم الغدة
[ad_1] يلعب النظام الغذائي دورًا كبيرًا في ارتفاع وانخفاض مستويات الطاقة لدينا، إذا قمنا بإطعام أجسامنا بشكل مغذي بالأطعمة…
أكمل القراءة » -
الطب والصحة
أطعمة تسيطر على السكرى وتحافظ على صحة قلبك وتنقص وزنك
[ad_1] تشير الأبحاث إلى أن السمنة قد تؤدي إلى الإصابة بمرض السكري ، في حين أن هذا الأخير يمكن أن…
أكمل القراءة » -
الطب والصحة
5 فوائد للبقوليات لمرضى السكري والإمساك والصحة العامة
[ad_1] يمكن للبقول، باعتبارها مخزنًا للبروتين والألياف والمغذيات الدقيقة، أن توفر لك قوة غذائية قوية وتحسن الصحة، وإليك…
أكمل القراءة » -
الطب والصحة
5 نصائح لتجنب مشاكل المعدة فى موسم الصيف.. أبرزها السوشى
[ad_1] لا يؤدى موسم الصيف إلى مشاكل في الجلد أو العين أو المفاصل فحسب، بل يؤدي أيضًا إلى مشاكل…
أكمل القراءة » -
الطب والصحة
من البيض إلى اللوز.. اكتشف قوة الأطعمة الغنية بالبيوتين
[ad_1] عندما يتعلق الأمر بالحصول على بشرة صحية ومشرقة، فإن تغذية جسمك بالعناصر الغذائية الصحيحة أمر ضروري، أحد هذه…
أكمل القراءة » -
الطب والصحة
5 أطعمة ومشروبات تقوي الدماغ وتعزز وظيفتك المعرفية
[ad_1] تلعب الأطعمة التي ندرجها في وجباتنا الغذائية، دورًا محوريًا في دعم وظائف المخ ، والاحتفاظ بالذاكرة ، والصحة المعرفية…
أكمل القراءة » -
الطب والصحة
أفضل 6 وجبات خفيفة غنية بالألياف لمرضى السكر
[ad_1] يمكن للوجبات الخفيفة أن توفر العناصر الغذائية الأساسية التي قد يفتقر إليها الكثير من الناس، يمكن أن تساعد في…
أكمل القراءة » -
أخبار الحوادث
16 وظيفة لهيئة سلامة الغذاء أهمها التفتيش والرقابة على الأغذية
[ad_1] أنشأ القانون رقم 1 لسنة 2017 هيئة خدمية تسمى “الهيئة القومية لسلامة الغذاء” ، ولها شخصية اعتبارية عامة ،…
أكمل القراءة » -
الطب والصحة
الأطعمة الغنية بالمياه تبقيك رطبًا في موجة الحر
[ad_1] يتكون ما بين 60 و 70 بالمائة من وزن جسمك من الماء ، لكنك تفقد الماء باستمرار عن طريق…
أكمل القراءة »