المشى السريع لكبار السن يحمى من ألزهايمر بنسبة 60%.. دراسة توضح
كشفت دراسة حديثة نشرها موقع "Harvard health"، نقلا عن مجلة علم الأعصاب، أن كبار السن الذين يحافظون على وتيرة مشي طبيعية سريعة، حتى الثمانينيات من العمر وما بعدها، قد يحمون أدمغتهم من الأمراض والمشكلات الإدراكية.
حلل الباحثون بيانات من خمس دراسات رئيسية حول الشيخوخة، شملت ما يقرب من 4000 شخص بالغ مسن بمتوسط عمر 84 عامًا تقريبًا، 47% إلى 65% منهم إناث، حسب الدراسة، بالإضافة إلى دراستين أصغر حجمًا على بالغين من عمر 80 عامًا فأكثر، استخدمتا فحوصات الدماغ أو فحصتا أنسجة المخ بعد الوفاة.
لاحقا فصل فريق البحث بيانات المشاركين الذين أطلقوا عليهم اسم "المتحركين الخارقين"، والذين ساروا أسرع من حوالي 93% من أقرانهم في اختبارات المشي المحددة بوقت.
أظهرت فحوصات الدماغ أن الأشخاص ذوي الحركة الفائقة يميلون إلى امتلاك حجم أكبر في الحُصين، وهو منطقة دماغية رئيسية للذاكرة، ومن المثير للاهتمام، أنه في تحليلات أنسجة الدماغ بعد الوفاة، وُجد أن الأشخاص ذوي الحركة الفائقة وغير ذوي الحركة الفائقة لديهم كميات متقاربة من التغيرات الدماغية المرتبطة بمرض الزهايمر.
يشير هذا إلى أن الأشخاص ذوي الحركة الفائقة لم يكونوا بمنأى عن العوامل البيولوجية الكامنة وراء الخرف، ولكن ربما كانت أدمغتهم أكثر مرون…
المصدر: اليوم السابع محافظات
