المزيد من الكافيين في اليوم .. دراسة تكشف نتائج صحية إيجابية

أجرى الدراسة باحثون في جامعة بريستول ومعهد كارولينسكا في السويد وإمبريال كوليدج لندن ، حيث حللوا البيانات الوراثية لـ 9876 فردًا شاركوا في 6 دراسات مختلفة طويلة المدى.

نظر الباحثون على وجه التحديد في الجينات CYP1A2 و AHR ، والتي تؤثر على معدل استقلاب الجسم للكافيين. أولئك الذين لديهم جينات تم استقلابها بمعدل أسرع لديهم مؤشر كتلة جسم أقل.

ووجد الباحثون أيضًا أن نفس الأشخاص كانوا أقل عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني.

قال المؤلف المشارك في الدراسة ، بنجامين وولف ، الحاصل على درجة الدكتوراه ، والدكتوراه ، في كلية العلوم النفسية بجامعة بريستول ، إن النتائج تدعم ارتباطًا بالرصد بين استهلاك الكافيين وتقليل خطر الإصابة بالنوع الثاني من داء السكري.

وقال برادلي سيرور ، وهو طبيب غير مشارك في الدراسة: “أظهرت العديد من الدراسات وجود ارتباط بين الكافيين وانخفاض خطر الإصابة بالسمنة ومرض السكري ، لكن هذه الدراسة تتخذ الخطوة التالية لإظهار ارتباط سببي”.

بدوره ، قال أحمد إرجين ، أخصائي الغدد الصماء ، “يجب الموازنة بين فوائد الكافيين والآثار الجانبية الخطيرة المحتملة”.

وأضاف: “يمكن أن يكون للكافيين بعض الآثار الجانبية الضارة المحتملة إذا أسيء استخدامه وزاد …