«الصحة» تكشف 7 علامات لهبوط الضغط وطرق الوقاية منها.. هل تشعر بالدوخة في الحر؟

ذكرت وزارة الصحة والسكان أن ارتفاع درجات الحرارة والتعرض للحر لفترات طويلة قد يؤديان إلى زيادة التعرق وفقدان الجسم كميات من السوائل والأملاح، ما قد يسبب جفافا وانخفاض حجم الدم، وبالتالي انخفاض ضغط الدم، مشيرة في تقرير توعوي لها بالتزامن مع موجة الحر الحالية، إلى أنه قد تزداد احتمالات حدوث هبوط الضغط لدى كبار السن، والأشخاص الذين يمارسون مجهودًا بدنيًا في الأجواء الحارة، وكذلك المرضى الذين يتناولون بعض الأدوية التي تؤثر في ضغط الدم أو توازن السوائل بالجسم. وأوضحت وزارة الصحة أنه قد تظهر بعض الأعراض على الشخص عند انخفاض ضغط الدم، وأبرزها:الدوخة أو الشعور بعدم الاتزان: قد يشعر الشخص بالدوار، خاصة عند الوقوف بشكل مفاجئ بعد الجلوس أو الاستلقاء لفترة طويلة.

الإرهاق والضعف الشديد: يؤدي فقدان السوائل إلى الشعور بالتعب وانخفاض القدرة على أداء الأنشطة اليومية. زغللة أو تشوش الرؤية: قد يحدث تشوش مؤقت في الرؤية نتيجة انخفاض تدفق الدم إلى المخ.

الصداع: يمكن أن يصاحب الجفاف وانخفاض ضغط الدم الشعور بالصداع، خاصة مع التعرض لدرجات حرارة مرتفعة. الغثيان: قد يشعر الشخص بالغثيان أو عدم الراحة في المعدة مع انخفاض الضغط أو الإجهاد الحراري. برودة الأطراف وشحوب الجلد: قد تظهر برودة في اليدين والقدمين مع شحوب الجل…

المصدر: الوطن