اضرار تناول اللحوم المفرطة لطلبة الثانوية العامة .. ستخسر

مع كثرة الأضاحي وتوافر اللحوم داخل المنازل يأكل المواطنون كميات كبيرة منها خلال إجازة عيد الأضحى المبارك بما في ذلك طلاب المرحلة الثانوية ، لكن يمكن أن يؤثر ذلك سلباً عليهم خلال فترة الامتحان التي ستستأنف الأحد المقبل. .

اضرار تناول اللحوم بشكل يومي

وقال الدكتور أحمد رمزي استشاري التغذية الإكلينيكية لـ “الوطن” إن تناول كمية من اللحوم يسبب العديد من الأمراض مثل النقرس والنوبات القلبية وانسداد الشرايين وصعوبة الهضم والإمساك واحتمال الإصابة بالسرطان والكلى. الحجارة إذا أكلت. بشكل يومي.

أضرار تلحق طلاب الثانوية الزائدة باللحوم

فيما يتعلق بطلاب المرحلة الثانوية ومضار تناولهم المفرط للحوم ، أوضح استشاري التغذية العلاجية أن الإفراط في تناول اللحوم خاصة الدهنية يمكن أن يؤثر سلبًا على تركيز الطلاب ، بسبب الدهون الموجودة فيها ، بالإضافة إلى التسبب في النعاس بعد الأكل. وصعوبة في الهضم مما يسبب الإمساك وزيادة الوزن مما يؤثر على القدرة الاستيعابية للطالب ثم انحلال الطالب في الامتحانات.

أغذية مفيدة للطلاب في الإجازة

يضيف د.أحمد رمزي أنه من غير الصحي لطلاب المرحلة الثانوية تناول وجبات دسمة أثناء …