العلوم والتكنولوجيا

إنها ليست مجرد نزلة برد .. فالبرد يزيد من مخاطر الإصابة باضطراب صحي خطير

وبحسب صحيفة “ذا صن” البريطانية ، فإن الناس أكثر عرضة للإصابة بالنوبات القلبية عندما تنخفض درجة الحرارة بشكل ملحوظ ، خلال فصل الشتاء.

سبب تأثير البرد على القلب:

  • تشرح هيئة أبحاث صحة القلب في بريطانيا أن البرودة تجعل القلب يضطر إلى بذل جهد أكبر من أجل الحفاظ على دفء الجس ، مع زيادة معدل النبض.
  • يعد تسرع القلب أحد الأشياء التي تزيد من خطر حدوث النوبات.
  • تزداد هذه الخطورة بين كبار السن وكذلك من يعانون من السمنة أو بعض الأمراض المزمنة.

نصائح طبية للوقاية:

  • ينصح الخبراء بالحرص على تدفئة المنزل حتى لا تقل درجة الحرارة عن 18 درجة مئوية.
  • تحضير أطعمة ومشروبات ساخنة وصحية غنية بالفيتامينات بدلاً من تناول الوجبات الباردة مثل السندويشات.
  • القيام بتمارين لإحماء الجسم ، كاللجوء إلى الدراجات الثابتة ، والاستمرار في الحركة قدر الإمكان.
  • – ارتداء ملابس واقية كافية من البرد عند الخروج إلى المنزل ، مثل ارتداء القفازات والقبعات وما شابه.

أعراض النوبة القلبية:

  • ألم في الصدر ، شعور بضغط وانقباض ملحوظ.
  • الشعور بألم في مناطق أخرى من الجسم ، وكأن الألم ينتشر من الصدر إلى الذراعين ، وغالبًا ما يحدث في الذراع اليسرى والبطن والظهر والفخذ.
  • الشعور بالدوار
  • صعوبات في التنفس.
  • الشعور بالغثيان والتعب.

  • موقع خبرك الاخبار لحظة بلحظة

    تابعنا على صفحة الفيس بوك وتويتر ليصلك كل جديد

  • مقالات ذات صلة

    زر الذهاب إلى الأعلى